第一天：从英国伦敦乘车去多佛尔港（Dover）登船，下午6点启航

当我们今夜驶向荷兰的时候，您可以在离航说明会上聆听领队介绍。在晚间见到所有船上工作人员和乘船团友及伙伴。观看晚间表演。

第二天：荷兰的阿姆斯特丹(Amsterdam) 上午9点抵达，晚上6点离开

首都阿姆斯特丹的人口有100万，是荷兰集艺术、文化和娱乐于一体的第二大城市。阿姆斯特丹字面意思是“被水环绕”， 一面滨海，另一面是临河，由90座岛屿和500 架桥梁连接起来的城市。 她的历史可以追溯到1275年，曾经作为基督教徒的庇护所和重要的商业中心。在橙色王朝统治下，她是荷兰富有的象征，享有一段艺术恢宏和商业繁荣的历史。几场与英国和法国的战争和冲突， 加上二战期间的德国占领，大大危害了该城的发展和国际地位。然而，阿姆斯特丹有能力恢复和昌盛。最大的工程之一是兴修须德海工程。该城具有众多博物馆、纪念碑、购物街、市场及其它旅游景点鳞次节比，还以钻石贸易中心而著称。历史中心区虽然迷人，但是所谓“烈性”区一年365天有酒吧间、餐馆供应着饭菜、啤酒以及真人实地表演着音乐。人们还可以沿着三条主要运河线路游览阿姆斯特丹。

第三天：德国的不来梅港（Bremerhaven) 上午10点抵达，晚上6点离开

不来梅是州议会及大部分官方机构所在地。不来梅港为德国第二大对外贸易集散地，仅次于汉堡。作为德国西北地区的中心城市，不来梅拥有汽车、电子、造船、钢铁工业。航空航天工业也占有一席之地，空中客车的机翼总安装，还制造宇航实验室、运载火箭、卫星系统的重要模型与部件。不来梅也是阿丽亚娜火箭城市联合会（CVA）的成员。不来梅的经济自20世纪末起经历了较大的结构转变，向服务业与高科技产业发展，在不来梅大学周围形成了德国最大的科技园区之一。 不来梅的食品工业在德国处于领先地位，重要的品牌包括贝克啤酒、卡夫食品、雅各布咖啡等。不来梅拥有“爱乐国立乐团”，该乐团于1888年更名成为“爱乐集团”。不来梅拥有数量丰富的博物馆。由市民建立的不来梅艺术厅于1849年正式开放; 收藏囊括了从中世纪到当代的欧洲艺术品。旅游参观景点有： 不来梅大教堂和大教堂博物馆 、不来梅市政厅 、不来梅酒窖 (位于市政厅地下室,德国最古老的酒窖之一) 、罗兰雕像、箍桶匠街。其他建筑和古迹： 不来梅战役 许诺尔小区 建于15世纪和16世纪的玲珑小屋及弯曲小径 、不来梅电视塔 、德国航海博物馆、 太空公园。

第四天：海上航行

上船的第4天完全在海上航行，给您有时间来探索这座海上“浮岛”。在船上您可选择按摩、修指甲、洗桑拿，或者跳进游泳池，有精力还可以在健身房消耗那些紧张的情绪。不然的话，你就到甲板上去沐浴阳光，参加各种讲座，轻轻松松地过一天。

第五天：挪威的埃里孙德（Alesund），上午9点抵达，下午2点离开

埃里孙德是建于1793年，是挪威最重要的海港和著名的自然文化景区。该城闻名遐迩的新艺术性建筑、有优雅装饰的塔楼、塔尖，给城市增添了特有的童话般的色彩。她有几座小岛伸向大海，城市就位于世界著名的格兰杰峡湾的入口处，为游客提供各种游览项目。乘车上阿克斯拉山鸟瞰全城，先穿过隧道到吉斯克岛，那里是维京人时代的重镇，参观1135年罗马人建造的大理石教堂—吉斯克礼拜堂。还可以继续到郭朵（GODOY）参观大西洋沿岸的娇美的小村庄– 阿尔尼斯（ALNES）。

第六天：海上航行

第七天：挪威的洪宁斯沃格（Honnisvag） 下午3点抵达

洪宁斯沃格是挪威北部的重镇和渔港，也是通往北角的基点城市。因为北角是一个岬角，所以去往北角一定要从洪宁斯沃格出发，从这里也可以去耶斯韦尔观鸟。

第八天：洪宁斯沃格（Honnisvag) 凌晨2：30离开

挪威特罗姆瑟（Tromso）, 下午2点抵达，晚上8点离开

特罗姆瑟19世纪就以“北方的巴黎”而著称。市中心有特隆赫姆（Trondheim）以北最大的历史性木制建筑群，有些房屋可以追溯到17世纪。特罗姆瑟是北极圈之内最大的城市，吸引了来宾享受“午夜日光”的夜生活。可以参观特罗姆瑟极地博物馆、民族博物馆、动物博物馆、地质博物馆以及北极天主教堂。

第九天：海上航行

第十天：挪威的卑尔根（Bergen）, 下午1点抵达，晚上7点离开

卑尔根是挪威第二大城市，人口约23万。城市由七座高山环绕，又被称为“七山之都”。卑尔根，挪威语意为“山中牧场”“山城”之意，建于1070年国王奥拉夫三世。12－I3世纪时，曾经就是挪威首都，也是挪威王国最早举行加冕典礼之地。这里在整个中世纪期间，是斯堪的纳维亚半岛的最大港口和贸易中心。汉萨同盟在此创立，19世纪奥斯陆崛起之前，一直是挪威最重要的城市。卑尔根是一座建于山丘上的城市，周围是高山与峡湾，城市靠山面海，整体给人以一种对称和条理感。从位于名称古怪的“扑地峡湾”中的海岸和港口向外伸展，然后 延伸过陡坡，并连结岛屿与海岬的桥梁。山头有缆车连接，旅客乘登山缆车穿梭于群山之间．鸟瞰峡湾、沙滩、森林、湖泊，风景如画。搭乘缆车是体验这种自然环境的最佳方式，仅需8分钟，便可由市中心区升至300米以上的高度，抵达高踞在城市上方的富乐园。而下山时，你又似乎有一种要倒栽到城市之中的感觉。然而，富乐园缆车，这一斯堪的纳维亚半岛的第一部电动缆车，自1918年开始行驶以来，一直比较安全。山顶上有幢可爱的老式建筑，附设有富乐园餐馆。建筑兴建于1925年，是 8条有标志的步径的起点，最长的一条步径不过约4公里长，但这并不表示这些步径没有穿越森林的陡峭山坡及荒野。在富乐园餐馆的走廊上，可以悠闲地喝杯咖啡或吃午餐，也可藉此机会欣赏上百个岛屿布满海面的绝佳风光，许多岛屿上都有海特尔（木造的小屋），另有一些船只停泊在浮动的栈桥旁边，这就是挪威人心目中理想的夏日风光。城区有回石铺成的小巷，有中世纪古老木屋的码头区、露天的鱼市场、带有往廊的成列店铺的市中心等，富有海滨古城旖旎而古朴的魅力。这座城市至今仍保存着许多中世纪的城堡，其中最有名的为胡斯城堡，城堡建于1261年，传说系挪威海盗王的故宫，第二次世界大战中遭严重毁坏，后重建。此外，著名的古建筑还有建于12世纪的圣马丽娅教堂和凡托特木板教堂以及城南的挪威第一座西多会修道院遗址等。其他古建筑包括当年汉萨商人沿港口码头一带修建的一组古建筑群．经1902年大火后，按中世纪风格加以重建。卑尔根是全国航运和渔业中心，市内有一座规模较大的水族博物馆，馆中深海鱼类及北极海中的寒带水族比较齐全，全国的鱼类和鱼制品l／2经此外运，这里是通往大西洋和北极海的航线起点。贸易和对外的接触已经使这个城市成为挪威与外界联络较频繁的城市，也使卑尔根的居民在举止间流露出得意洋洋的神采，暗示着其世代皆为水手，富有机智，世故而有自己的价值观。贝尔根的居民确信他们是最优秀的，他们清楚地知道，虽然奥斯陆现在是首都，但以历史的眼光来看，与卑尔根相比，奥斯陆只能算是个学步者。卑尔根受大西洋暖流影响，港口终年无冰，年平均气温为7·7℃，年降水量为2250毫米，年降雨日数在201天以上，基本上是一座细雨纷飞的城市。卑尔根被人们称为“带雨伞的城市”，故雨伞和其他雨具在该城销售量颇大。市郊是重要的水果生产地区，果园从四周山麓绵延而下，繁花盛开时，姹紫嫣红，直达海滨，背景是山峰积雪，悬瀑飞鸣，景色十分秀丽，是旅游胜地。位于市区实用艺术博物馆藏品极其丰富。作曲家和大提琴家和大提琴家奥莱?布尔创办的卑尔根剧院，在著名戏剧家易卜生和比昂松的主持下早已享誉世界。由于卑尔根出了杰出的音乐家爱德华格里格，这里还建有一座现代化的“格里格音乐厅”。该音乐厅从1953年开始每年都举办国际音乐、戏剧和芭蕾艺术节。除了作曲家爱德华格里格以外，提琴家奥莱布尔、风景画家约翰?克利斯蒂安-达尔以及剧作家路德维希荷尔保等也都生长在这里。

第十一天：海上航行

第十二天：返回到英国的多佛尔港。上午8点抵达，然后乘车返回伦敦。